Die monatelange Vorbereitung hat sich für Mareike Köhler gelohnt.
Im Rahmen der Sommerschule des Niedersächsischen Judo Verbandes in Hannover stellte sie sich mit ihrem Uke Ralf Giesselmann erfolgreich der Prüfung zum 1. Dan (Schwarzgurt). Für jeden Judoka stellt diese Prüfung einen vorläufigen Höhepunkt seiner Entwicklung dar.
Als Erstes musste die Nage-no-Kata (Form der Würfe) demonstriert werden.
Im Anschluss musste Mareike verschiedenste Wurf und Bodentechniken, sowie Übergänge von der Stand in die Bodenlage aus sinnvollen Wettkampfsituationen zeigen. Des Weiteren wurden Kenntnisse der vorherigen Gürtelprüfung stichprobenartig abgeprüft. Fundierte Kenntnisse über die Judotechniken sind für das Bestehen der Prüfung eine absolute Grundvoraussetzung.
Zum Abschluss musste Mareike ihre Spezialtechnik in technisch taktischen zusammenhängen demonstrieren und detailliert erläutern.
Die Prüfer Dennis Burkhardt (5. Dan), Marcus Thom (5. Dan), Jens Wendtland (5. Dan), Carsten Tront (3.Dan) und Stephan Besl (2.Dan) bescheinigten Mareike in allen Prüfungsfächern sehr gute bis gute Leistungen.